Encore un guide sur la grossesse, un de plus parmi tout ceux qui existent déjà me direz-vous ! Oui mais un guide pas tout à fait comme les autres, sans langue de bois et bourré d’humour. On m’a donné l’opportunité de le lire et j’ai pu l’offrir à une amie enceinte, au début de sa grossesse mais déjà au bout de sa vie ?de quoi la rassurer, la faire rire et dédramatiser cette si beeeeeeeeeeelle aventure, de quoi survivre à la grossesse ?
Survivre à la grossesse et plus encore est un livre documentaire 100% Québec, écrit par Julie Champagne et illustré par Ana Roy. C’est publié aux >éditions parfum d’encre<. « Encore un guide sur la grossesse ? Hum, pas tout à fait… » L’autrice parle en connaissance de cause elle a eu deux grossesses et donc deux accouchements. Elle raconte son expérience et essaye de démêler le vrai du faux parmi tout ce qu’on peut entendre sur la grossesse parce que « Il y a de quoi perdre la tête avant de perdre les eaux ! » Vous l’aurez compris elle écrit avec beaucoup d’humour.
un guide instructif : tout savoir sur la grossesse
Le livre est divisé en neuf chapitres. De la façon de tomber enceinte à la rencontre avec l’enfant en passant par L’annonce à l’entourage et les différentes étapes de la grossesse.
Dans les premières pages on trouve des informations culturelles et historiques sur la grossesse ainsi que la façon dont ça se passe pour certains animaux. Saviez-vous qu’en Malaisie « le placenta est nettoyé, couvert d’épices et enveloppé dans un tissu avant d’être enterré devant l’entrée de la maison familiale » ? Au Moyen Âge « le nourrisson était lavé avec de l’alcool puis frotté avec du sel du miel et du jaune d’œuf » !!! J’ai appris aussi que les reines de France devaient accoucher devant un large public pour être sûr que l’enfant était bien royal ! Côté animal j’ai découvert que « certains mammifères peuvent mettre leur gestation en veilleuse après la fécondation » c’est dingue ! Ils peuvent attendre jusqu’à huit mois avant de déclencher le processus afin que les conditions soient les meilleures.
Une partie que j’aime beaucoup et qu’on trouve souvent dans les documentaires sur la grossesse, c’est la comparaison du bébé à un fruit ou un légume, pour savoir à peu près la taille que bébé occupe dans notre ventre. On commence par une graine de sésame, on passe par le grain de café, la figue, la banane, la mangue, la courge spaghetti et on finit par la petite citrouille.
Sans surprise, on apprend tout sur les hormones de la grossesse (HCG, progestérone, œstrogènes, cortisol, ocytocine, prolactine). On fait le point sur l’alimentation, les calories à ajouter par trimestre -fais péter les paquets de chips ?, les aliments à privilégier et ceux à éviter -bon ok on abuse pas des chips, les bénéfices du sport enceinte -si si promis, on peut faire du sport (bon vous avez le droit de sauter la page là si vous voulez !), les produits dangereux… Mais aussi comment s’habiller enceinte, comment préparer son périnée, que mettre dans la valise pour la maternité ou comment choisir le prénom…
On retrouve tous les conseils utiles dans cette grande aventure qu’est la grossesse. Et ce, jusqu’à l’accouchement, qu’est-ce qu’un plan de naissance, quelles sont les droits de la femme enceinte, ou encore comment déclencher le travail si bébé n’est pas décidé à venir et quelles sont les différentes phases de l’accouchement.
Pour finir, il y a également un chapitre sur la rencontre avec bébé : comment se passent les premiers jours avec lui/elle à la maternité et après, au retour à la maison. Et bien sûr, qu’est-ce que le post-partum -je n’ai pas connu de dépression post partum mais il est bon de savoir de quoi il s’agit pour l’identifier au cas où.
La place du père dans la grossesse est abordée largement, on trouve des astuces pour impliquer le papa dans cette grande étape de la vie de couple. Il est également question des grossesses sans papa.
Le chapitre six a un titre évocateur « notre garde rapprochée » en effet, enceinte on est surveillée de multiples façons. ce chapitre explique donc comment choisir son praticien : médecin, gynécologue, sage femme, doula etc… de quoi faire un choix éclairé.
Il y a évidemment quelques données sur l’allaitement, à mon goût pas assez, mais les mamans souhaitant allaiter pourront trouver plus de renseignements dans d’autres livres ou, au mieux, auprès d’une consultante en lactation.
Un guide drôle : dédramatiser la grossesse
Dans le premier chapitre, celui qui traite des différentes façons de tomber enceinte (En faisant le poirier, en suivant sa courbe de température etc.), il y a une page que j’aime beaucoup : celle qui présente cinq phrases pratiques pour qu’on nous foute la paix au moment où on essaye de faire un bébé mais que ça ne fonctionne pas. Par exemple : « pas tant que des gouvernements corrompus tirerons les ficelles du pouvoir mondial ».
Dans le chapitre trois, qui concerne le premier trimestre de la grossesse, on découvre les 10 vices cachés du premier trimestre. Dès la première page je flippe : « on est épuisée, on est émotive on a toujours envie de pipi » Whaaaaaat mais c’est tout moi ça ! « on a mal au cœur » Ahhh les nausées, ça va je ne suis pas enceinte. Les six autres, de la page suivante, ne me concernent pas non plus ! Je suis rassurée ?
J’adore Les illustrations : la femme enceinte qui se douche et qui dit « bon super… je m’essouffle… en me lavant… les cheveux ! » c’est clair que ça sent le vécu (même si l’illustratrice n’a pas d’enfant) je suis passée par là, maintenant j’en rigole ahah aha !
Et le fait que l’autrice soit québécoise nous confronte forcément à des expressions qui nous dépassent : « on cogne des clous » signifie apparemment qu’on est épuisée !!! j’adore, j’adore le québécois !
On le sait tous, rien ne permet vraiment de savoir si c’est une fille ou un garçon à part l’échographie. Mais, il y a des tas de mythes et de légendes sur ce sujet et on trouve ici une liste qui m’a bien amusé : il paraît que si on a « les cheveux qui virent au roux » ce sera une fille mais que si on a « les mains sèches et les pieds froids » ce sera un garçon. Il paraît aussi que si « on additionne notre âge au moment de la conception avec le chiffre du mois de la conception » si le résultat est impair ce sera une fille, si c’est un nombre pair ce sera un garçon. Je me marre !
Par-ci par-là on trouve les astuces de « grand-maman Fernande » qui sont bien sympas aussi !
Je ne suis pas enceinte et je ne compte pas l’être à nouveau mais franchement je trouve que ce guide est plutôt bien fait. on y trouve les informations essentielles avec beaucoup d’humour et ça fait du bien. On sait ce qui va nous arriver sans être complexée et outrageusement inquiétée. Et la cerise sur la poutine, c’est ce petit goût de sirop d’érable que j’aime tant !
